Kennt Ihr die 1. Übergewichtigen Fussball Liga in NRW?

Nein? Wir auch nicht. Seit 2023 sind Mannschaften mit übergewichtigen Menschen aus Nordrhein-Westfalen aktiv um gemeinsam bzw. im Wettbewerb Fussball zu spielen.

Ich habe früher immer gerne gekickt!

Ist eine der Aussage, die wir regelmäßig von Betroffenen berichtet bekommen.

Dann lasst uns doch gemeinsam gegen den Ball treten.

Nach der Gründung der Adipositas All-Stars Bielefeld hat sich Dirk bei uns gemeldet und gründet nun die Adipositas All-Stars Borken.

Wenn Ihr also aus dem Raum Borken kommt und Lust habt mit uns gemeinsam Fussball zu spielen, dann meldet Euch gerne.

Welche Voraussetzungen gibt es für eine Teilnahme?

• Ein BMI von 31 kg/m²
• Falls der BMI während der Saison unter 28 kg/m² fällt erlischt die Spielberechtigung
• Spieler, die bereits in anderen Amateurmannschaften aktiv sind, sowie ehemalige Profi-Spieler sind nicht spielberechtigt. Somit mussten wir die Anfrage von Ailton leider ablehnen ;-)
• Alle Regeln findet Ihr in unseren Downloads

Wenn Ihr Interesse habt oder weitere Infos möchtet, könnt Ihr Euch gerne per Mail an Dirk Heyng telefonisch unter 0176-66552728 oder per Mail dirk_heyng@yahoo.de oder an Dennis Vogel unter der Nummer 0151 / 404 020 09 oder per Mail unter dennis.vogel@adipositas-selbsthilfe.de wenden.

Am 6. April 2024 findet der 1. Passauer Gesundheitstag des AdipositasZentrum Passau in Kooperation mit der AdipositasHilfe Deutschland statt.

Zahlreiche Expert:innen aus der Region informieren Betroffene, Interessierte und auch Behandler über die Erkrankung Adipositas.
Die Veranstaltung wurde mit 8 Fortbildungspunkten durch die Bayerische Landesärztekammer zertifiziert.

Das Programm

09.00 – 09.10 Uhr
Begrüßung
K. E. Gerauer, Ch. Wirtz

09.10 – 09.30 Uhr
Die AdipositasHilfe e.v. Deutschland stellt sich vor
Ch. Wirtz

09.30 – 10.00 Uhr
DMP Adipositas Wunsch und Wirklichkeit
M. Wirtz

10.00 – 10.45 Uhr
Gemeinsam ans Ziel:
Was sich Patienten von der Ärzteschaft wünschen?
M. Wirtz
Was sich die Niederlassung von Adipositas Zentren wünscht?
P. Gumminger
Was sich Adipositas Zentren von der Niederlassung wünschen?
K. E. Gerauer

10.45 – 11.15 Uhr
Therapieversager oder falscher Ansatz – warum Diäten scheitern?
J. Leebmann

11.30 – 12.00 Uhr
Bodymed als konservativer Therapieansatz
H. Walle

12.00 – 12.30 Uhr
Diabetes mellitus Typ 2 – Spritze oder Skalpell?
Peter Weigl

13.15 – 13.45 Uhr
Die häufigsten OP-Verfahren im Vergleich
K. E. Gerauer

13.45 – 14.15 Uhr
Pfunde weg, Haut im Überschuss – Möglichkeiten der plastischen Chirurgie
Ph. Lamby

14.30 – 15.00 Uhr
Langzeitergebnisse der Chirurgie
K. E. Gerauer

15.00 – 15.30 Uhr
Nachsorge – Ernährung – Substitution nach der Operation:
worauf es ankommt
Ch. Bamberger

„Ich habe doch alles gemacht!“ –
Woran die OP dann oft zu scheitern droht.
S. Maaßen

15.45 – 16.00 Uhr
Round table und Verabschiedung
Alle Referenten

Den Flyer findet Ihr hier zum Download

Am 4. März 2024 ist Welt Adipositas Tag.
DER Tag des Jahres um auf die chronische Erkrankung Adipositas und vor allem auf die Menschen, die darunter leiden, aufmerksam zu machen.

Die Dicken sollen alle einfach etwas weniger essen ...

... und sich mehr bewegen.

Mehr als 54% aller Deutschen sind übergewichtig. 16 Millionen Menschen sind hierzulande an der Adipositas erkrankt. Obwohl diese Erkrankung mittlerweile sogar politisch anerkannt wird und aktuell ein strukturiertes Behandlungsprogramm durch den Gemeinsamen Bundesausschuss erstellt wurde, ist das Wissen rund um diese Erkrankung in unserer Gesellschaft wenig verbreitet.

Stigmatisierung und Benachteiligung an der Tagesordnung

„Vorurteile und Ausgrenzung gegenüber Menschen mit der chronischen Erkrankung Adipositas sind allgegenwärtig“, sagt Stefanie Wirtz, 1. Vorsitzende der AdipositasHilfe Deutschland e.V.. „Das beginnt schon der Schule, in Sportvereinen wo übergewichtige Kinder oft aussortiert werden, und geht über die beruflichen Chancen bis hin zur Stigmatisierung im Gesundheitswesen“, so erläutert sie weiter.

Wenn wir bereits Kindern erklären und vor allem zeigen, dass sie "anders" oder "nicht richtig" sind, brauchen wir uns nicht zu wundern, wenn die psychischen Erkrankungen im Kindes-/ Jugendalter steigen.
Gerade auch vor dem Hintergrund, dass es keine Therapieangebote ausser einigen Reha-Kliniken gibt, die im familiären Setting oft keine Änderung herbeiführen.

Mit dem Gedanken "ich bin nicht gut genug" oder "ich kann nicht mal abnehmen", haben es die Jugendlichen und jungen Erwachsenen schwer im späteren Leben Fuß zu fassen.

Dazu gehört aber auch, dass wir den Kindern den Spaß an der Bewegung wieder zurückbringen. Das beginnt beim Schulsport und ist sicher auch ein Thema in Sportvereinen. Vergessen darf man hier aber auch nicht die Eltern, die die Grundlagen für gesundes Essverhalten und Spaß an der Bewegung legen können.

Beruflich benachteiligt

Die adipositasbedingte Benachteiligung im Beruf ist noch immer weit verbreitet. Mangelnde körperliche und mentale Leistungsfähigkeit sind häufige Vorurteile.
Ganz aktuell hat das TV Format "Reschke Fernsehen" dieses Thema in einer Sendung zum Thema "Fatshaming" gezeigt.

Die Verbeamtung mit einem BMI > 30 kg/m² ist in Deutschland nicht möglich. Man verzichtet auf Mitarbeiter auf Grund ihres Aussehens. Muss man sich in Zeiten des Fachkräftemangels leisten können.

Die Ursachen der Erkrankung

Adipositas ist eine multifaktorielle Erkrankung. Zahlreiche Ursachen können den Ausschlag geben. Einige können wir beeinflussen, andere nicht.

Beim Thema "Essen" muss man einfach die Frage stellen, WARUM jemand übermäßig oder falsch isst.

• Ist es die hormonelle Problematik, die kein Sättigungsgefühl zulässt?
• Ist es eine psychosoziale Komponente?
• Ist es antrainiert bzw. erlerntes Verhalten?
• Sind es Medikamente die kontraproduktiv sind?

Wir alle kennen Menschen, die den ganzen Tag essen können, sich wenig bewegen und trotzdem schlank sind. Den Stoffwechsel könnte man durchaus als hyperaktiv bezeichnen.

Zuwenig Bewegung

Natürlich ist zuwenig Bewegung auch ein Faktor. Dies ist aber auch eine Folge der Veränderungen in unserer Gesellschaft und unseres Arbeitslebens. An der Adipositas erkrankte Menschen sind häufig so stigmatisiert, dass sie sich nicht trauen in der Öffentlichkeit Sport zu treiben.
Gerade die gelenkschonende Wassergymnastik ist für viele eine Überwindung. Daher haben wir vor einigen Jahren schon begonnen, XXL AquaFit im geschützten Raum anzubieten.

Was tun?

Im ersten Schritt wäre viel erreicht, wenn wir Menschen akzeptieren wie sie sind. Auch Tipps wie "Mach doch mal eine Diät" sind wenig hilfreich, da viele schon eine jahrelange Diätkarriere hinter sich haben, die am Ende immer zu einem weiteren Anstieg des Gewichts führten.

Kein Mensch sucht es sich aus an der Adipositas zu erkranken!

Wir brauchen gute präventive Maßnahmen, die nicht nur an die Betroffenen gerichtet sind. Auch der Staat ist hier in der Pflicht regulativ einzugreifen.

Ich möchte, dass der Staat mich vor ungesunden Lebensmitteln schützt! Ich möchte diese erkennen können, ohne ein Studium der Lebensmittelchemie. Auch möchte ich, dass die Verwendung des Zuckers in Fertignahrungsmitteln und Soft-Drinks eingeschränkt wird.
Das alles macht die Menschen krank geht zu Lasten unseres Sozialsysteme und unserer Volkswirtschaft, wenn man die Konsequenzen aus der Erkrankung Adipositas betrachtet.

Michael Wirtz, AdipositasHilfe Deutschland e.V.

Die Angst vor den kurzfristigen Kosten für das Gesundheitssystem, die durch einen strukturierten Behandlungspfad entstehen würden, bringt am Ende Minimallösungen für die wir am Ende alle teuer bezahlen werden. Auch mit steigenden Zahlen von Menschen die an Diabetes, Bluthochdruck usw. erkranken.

Du bist nicht Schuld

Ist die Botschaft, die wir an alle Betroffenen richten wollen. Aber Ihr müsst Euch der Erkrankung nicht ergeben. In kleinen Schritten mit Unterstützung von Profis wie Ernährungsmedizinern, Ernährungsfachkräften und Bewegungstrainern könnt Ihr Euch gegen Eure Erkrankung stellen.
Ja, es erfordert zu Beginn Überwindung, Mut und Kraft.
Am Ende geht es um Eure Gesundheit und wertvolle Lebensjahre.

Es gibt keinen einfachen Weg

Auch wenn es häufig suggeriert wird. "Einfach abnehmen" gibt es nicht.

Nicht mal mit Medikamenten oder einer Operation

Bist Du am 20.04. in Hamburg dabei?

Am 20.04.2024 ist es soweit. Die AdipositasHilfe Deutschland e.V. und der Diabetikerbund Hamburg e.V. veranstalten gemeinsam den 1. DiaPositas Tag in Hamburg.

Unsere Themen sind im großen und ganzen so ausgelegt, dass Betroffene unabhängig ihres Krankheitsbildes von den Vorträgen profitieren können.

Wir werden hören warum kein Mensch Diäten benötigt oder ob es unser Gewicht und unser Essevrhalten wirklich nur von unserem Willen und unserer Disziplin abhängt.

Welche neue Technik gibt es für Menschen mit Typ1-Diabetes?

Auch sprechen wir darüber, ob eine Magen-OP tatsächlich mal eben den Diabetes wegoperieren kann.

Wusstet Ihr, dass es Medikamente gibt, die unsere Bemühungen Gewicht zu halten oder zu reduzieren?

Ein Thema, was uns immer mehr beschäftigt ist die Fettleber. Muss man übergewichtig sein um eine Fettleber zu haben? Ist es ein Alkoholproblem?

Wie ist das mit dem Hype um die "Abnehmspritze"?

Besonders freuen wir uns, dass wir das DEEP Netzwerk Deutschland zu Gast haben. Betroffene berichten an dem Tag von Ihren Erfahrungen mit Diabetes und / oder Adipositas.

Natürlich darf auch eine begleitende Ausstellung nicht fehlen. Hier könnt Ihr kostenfrei eine BIA Messung durchführen und auswerten lassen. Kennt Ihr Eure Lipidwerte? Das sind verschiedene Blutwerte, die Euer Risiko für Herz-Kreislauf Erkrankungen mit beeinflussen.

Insgesamt werden so ca. 20 Aussteller vor Ort sein, die Euch über aktuelle Entwicklungen bei der Therapie des Diabetes, der Adipositas (ja, auch Spritzen) und Herz-Kreislauf Erkrankungen informieren.

Der Eintritt ist natürlich kostenfrei, Parkplätze stehen in der Tiefgarage kostenfrei zur Verfügung.

Aktuelle Informationen findet Ihr auch immer unter https://www.diapositas-tag.de oder bei Facebook, Instagram.

"Wir geben Betroffenen eine Stimme" ist unser Leitspruch.
Unsere Stimme kann allerdings nur laut und stark sein, wenn wir Eure Unterstützung haben.
Viele von uns mussten über Jahre unter der Erkrankung Adipositas leiden.
Wir sind angetreten um dies zu ändern und auch um kommenden Generationen dieses Leiden zu ersparen.

Es gibt viele gute Gründe, Mitglied bei der AdipositasHilfe Deutschland e.V. zu werden.

1. Information und Bildung:
   Wir bieten Informationen über das Krankheitsbild Adipositas und die Begleriterkrankungen. Wir helfen damit, ein besseres Verständnis für die eigene Situation zu entwickeln, Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren und die neuesten Entwicklungen in der Medizin zu verfolgen.
2. Unterstützung:
   Wir unterstützen unsere Mitglieder bei der Suche nach Behandlern oder bei Problemen mit Kostenträgern.
   In den Selbsthilfegruppen können Betroffene von emotionaler Unterstützung durch Gleichgesinnte profitieren. Der Austausch von Geschichten und Bewältigungsstrategien kann hilfreich sein und das Gefühl der Isolation verringern.
3. Netzwerken:
   Durch die Teilnahme an Treffen, Veranstaltungen oder Online-Foren habt Ihr die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und Euch mit anderen Betroffenen auszutauschen. Dies kann dazu beitragen, neue Freundschaften zu schließen und ein starkes soziales Netzwerk aufzubauen.
4. Stimme und Advocacy:
   Gemeinsam haben wir alle eine stärkere Stimme, wenn es darum geht, auf die Bedürfnisse und Anliegen von Patienten aufmerksam zu machen. Wir setzen uns für bessere medizinische Versorgung, Forschung und politische Maßnahmen ein.
5. Zugang zu Ressourcen:
   Wir bieten bieten Zugang zu spezialisierten Ressourcen, wie z.B. Informationsmaterialien, Broschüren, Online-Veranstaltungen und Schulungen für Leitungen von Selbsthilfegruppen.
6. Einfluss auf die Gesundheitsversorgung:
   Als Teil der AdipositasHilfe Deutschland e.V. kannst du dazu beitragen, die Art und Weise, wie medizinische Versorgung angeboten wird, zu beeinflussen, indem du Feedback gibst, Bedenken äußerst und Vorschläge machst.
7. Zugang zu Experten:
   Wirarbeiten mit medizinischen Experten, Fachärzten und Gesundheitsdienstleistern zusammen. Mitglieder können von deren Fachwissen und Rat profitieren.
8. Empowerment:
   Das Wissen um die eigene Erkrankung und die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe kann das Gefühl von Kontrolle über die eigene Gesundheit und Lebenssituation stärken, da wir Mitglieder ermutigen, aktiv medizinischen Entscheidungen mit zu entscheiden.
9. Öffentlichkeitsarbeit und Bewusstseinsbildung: Wir tragen dazu bei, das Bewusstsein um die Erkrankung Adipositas in der Öffentlichkeit zu erhöhen, was zu einer besseren Aufklärung und einem reduzierten Stigma führt.

Wenn Dich dies nun überzeugt hat, kannst Du hier direkt Mitglied werden

Liebe Freundinnen und Freunde,

am Wochenende vom 14. bis 16. Juli traf sich die Adipositas Hilfe Deutschland e.V. im schönen Bayern.

Ziel war der beschauliche Ort Ohlstadt am wunderschönen Alpennordrand. Das Dorf liegt im oberbayrischen Landkreis Garmisch-Patenkirchen unweit vom Starnberger See entfernt.

Mehr als 20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten sich zu diesem Seminar angemeldet.

Das Tagungshotel Alpenblick entpuppte sich als eine hervorragende Location für ein überaus interessantes Seminar. Am Fuße der Zugspitze liegt das Hotel in einer parkähnlichen Anlage umringt von der wunderschönen Landschaft der bayrischen Alpen. Wie der geneigte Leser bemerkt gerät der Schreiber schon hier ins schwärmen. Mit der Zeit entwickelte sich eine Stimmung nicht unähnlich einer Klassenfahrt. Ohne hier zu tief ins Detail gehen zu wollen…
Ich möchte zur so viel sage das das Mitbringen einer Eiswürfelmaschine zu den lustigsten Dingen gehört, die ich je bei einem Seminar erlebt habe und für die ich hiermit nochmal große Anerkennung aussprechen möchte…

Das abendliche Beisammensein habe die Teilnehmer sichtlich genossen und ich möchte hier nochmal DANKE sagen bei Michael und Steffy für die Organisation.

Das Wichtigste war dann aber natürlich die Arbeit!!!

Das Themen-Spektrum war breit gefächert. Wir besprachen unter anderem die rechtliche Situation der Selbsthilfegruppen sowie die Praxis der Vergabe der Fördermittel. Michael berichtete über seine Arbeit im Gesundheitsausschuss.

Die Unterstützung des Vorstandes durch die Mitglieder, entpuppte sich dabei als sehr wichtiges Thema. Hierzu wurden vier Arbeitsgruppen gebildet, die wir hier vorstellen möchten. Bitte gebt die Erläuterungen zu den Arbeitsgruppen zeitnah in den Selbsthilfegruppen weiter um aktiv um Mithilfe zu werben.

1. Arbeitsgruppe: Wissensdatenbank
   Die Wissensdatenbank soll als Ergänzung zu unseren herkömmlichen Informationsmaterialien verstanden werden. Die Datenbank soll Interessenten einen ersten Einblick über unsere Arbeit geben und als Wiki für alle Fragen um das Thema Adipositas dienen. Neben fachlichen Informationen z.B. von Ärzten kann hier auch das „Profi-know how“ der Betroffenen geteilt werden. Themen umfassen unter anderem die „Klassiker“ : Eiweiß und die Vitamine! Mögliche Formen der Adipositaschirurgie. Aber auch der Sinn und die Regel einer SHG können hier behandelt werden. Sie ist eine logische Erweiterung unserer Flugblätter und Broschüren und kann z.B. über einen QR-Code bei Veranstaltungen verbreitet werden.
   Zur Erstellung der Datenbank benötigen wir sowohl fachlichen Input als auch technische Unterstützung. Mitglieder die gerne Texte verfassen und Helfer mit Erfahrung in der frontend oder backend Entwicklung sind herzlich willkommen.
   Ansprechpartner ist hier Marco
   Erreichbar ist er unter marco.schnell@adipositas-selbsthilfe.de
   ___
   
2. Arbeitsgruppe: Öffentlichkeitsarbeit
   Das Ziel der Gruppe ist die Unterstützung des Vorstandes im Bereich Öffentlichkeitsarbeit. Mitglieder die Interesse an der Erstellung unseres Newsletters haben oder gerne Artikel zu relevanten Themen im Bereich Adipositas schreiben wollen sind hier genau richtig. Auch die Mithilfe bei der Beantwortung von Presseanfragen könnte Eure mögliche Aufgabe sein. Zuletzt benötigen wir auch noch Unterstützung im Bereich Grafikgestaltung und Layout.
   Ansprechpartner ist hier Steffy
   Erreichbar ist er unter stefanie.wirtz@adipositas-selbsthilfe.de
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3. Arbeitsgruppe: Netzwerk, Patientenvertretung und Kongresse
   Für diese Gruppe suchen wir die „Rampensau“.
   Gemeint sind Unterstützer, die keine scheu haben auch vor einer Gruppe zu sprechen oder einen Infostand zu betreuen. Auch erwarten wir eine tiefgreifende Einarbeitung in das Thema Adipositas. Idealerweise hab ihr bereits Vorkenntnisse aus der Politik oder der Verbandsarbeit.
   Ziel der Arbeit ist es die Interessen der Menschen mit Adipositas und der AdipositasHilfe zu vertreten und als kompetenter Ansprechpartner für Politik, Wirtschaft und Gesellschaft aufzutreten. Die Termine sind in der Regel am Wochenende.
   Ansprechpartner sind hier Tim (tim.vonholdt@adipositas-selbsthilfe.de) und Micha (michael.wirtz@adipositas-selbsthilfe.de)
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4. Gruppe: SHG-Netzwerk
   Ziel der Gruppe ist es das Netzwerk innerhalb des Verein zu stärken.
   Ein Verein wie der unsere lebt von der Interaktion der Mitglieder. Wir möchten die Motivation an der Mitarbeit im Verein steigern, indem wir einen echten Mehrwert bieten.
   Best Practice Lösungen aus anderen Gruppen können wertvolle Impulse für die Arbeit der einzelnen Gruppen geben. Wissensaustausch aber auch die Förderung des Zusammenhaltes ist das Ziel dieser Gruppe.
   Ansprechpartner sind hier Sven (sven.dittmer-drost@adipositas-selbsthilfe.de) und Thorsten (thorsten.damnig@adipositas-selbsthilfe.de)
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   Wir würden uns sehr über Eure Unterstützung freuen. Nachfragen richtet ihr gerne an die Ansprechpartner oder an den Vorstand.

Seit Monaten ist Semaglutid in aller Munde.
In den sozialen Medien und mittlerweile auch in der Presse.

Einführung

Semaglutid wurde für die Erkrankung Diabetes Typ 2 entwickelt und zugelassen. Schon während der ersten Studien hat man festgestellt, dass die Probanden ordentlich Gewicht verlieren.
Auch hier gab es schon Nebenwirkungen. Die häufigsten bei der Gabe von 1 mg waren Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. Wie bei vielen Medikamenten aber auch.

Der Hersteller begann also nun Studien mit Menschen, die an der Adipositas erkrankt sind, durchzuführen.
Höhere Dosierungen führten zu einem höheren Gewichtsverlust.
Natürlich auch mit Nebenwirkungen. Siehe auch https://www.ema.europa.eu/documents/overview/wegovy-epar-medicine-overview_de.pdf

Am Ende wurde Wegovy in der EU zugelassen und darf vertrieben werden.

Ozempic im Off-Label-Use

Ein Off-Label-Use ist die Verwendung eines Medikamentes zu einem anderen Zweck, als für das es zugelassen ist.
Durch den großen Hype um die Ergebnisse des Medikaments in höherer Dosierung, haben sich Menschen Ozempic verschreiben lassen um dies zur Gewichtsreduktion einzusetzen.
Warum? Weil Wregovy schlichtweg nicht verfügbar war und ist. Die Produktionskapazitäten haben schlichtweg nicht ausgereicht.

Wo ist das Problem, wenn es auch hilft?

Ganz einfach. Ozempic ist ein Medikament für Diabetes. Dadurch, dass viele nun dieses Medikament zur Gewichtsreduktion nutzen, entstanden Lieferengpässe, die immer noch anhalten. Menschen mit Typ 2 Diabetes haben also Probleme an das für sie so wichtige Medikament zu kommen.
Das dürfte so eigentlich nicht sein.
Der Hersteller hat die Praxen mittlerweile darum gebeten, Ozempic nur zu verschreiben, wenn Typ 2 Diabetes vorliegt.
Wir unterstützen dies ausdrücklich und sind verwundert, dass dies nicht schon früher geschehen ist.

Wann gibt es denn jetzt Wegovy?

Laut dem Hersteller soll Wegovy ab Juli in Deutschland verfügbar sein. Wir sind gespannt

Kann dann jeder das Medikament erhalten?

Im Prinzip schon. Vorausgesetzt Sie können es sich leisten.
Denn obwohl das Medikament zugelassen ist, darf es durch die Krankenkassen nicht bezahlt werden.
Der §34 SGB V verbietet es den Krankenkassen schlichtweg.
Selbst wenn die medikamentöse Therapie der Adipositas in das DMP Adipositas aufgenommen wird, besteht das Verbot weiter.
Den Preis für Wegovy konnten wir bisher noch nicht finden.

Am Samstag, den 15. Oktober 2022 findet im Kultur und Kongress FORUM in Altötting

der Gesundheitstag rund um Übergewicht und Gesundheit statt.

Dies ist eine gemeinsame Veranstaltung der AdipositasHilfe Deutschland e.V. mit der Adipositas Selbsthilfegruppe Altötting.

Zahlreiche Referenten aus der Region zu Gast

Wir dürfen an diesem Tag zahlreiche Experten begrüßen, die auch regional verankert sind.

Wir freuen uns über zahlreiche Besucher

Einige wunderbare Woche liegt hinter uns.

Das Wetter

Am letzten Wochenende hatten wir recht durchwachsenes Wetter und kein gutes Gefühl. Freitag und Samstag war das Orga Team schon vor Ort und durfte bei starken Regenschauern und Windgeschwindigkeiten bis 55 km/h die beiden großen Zelte aufbauen.
Beim morgendlichen Aufstehen war der erste Gedanke, ob die beiden Zelte noch stehen.
Am Sonntag nachmittag wurde es spürbar besser und seit Montag haben wir nahezu perfektes Wetter.
Wer uns in den sozialen Medien auf Facebook, Twitter, Instagram oder LinkedIn folgt konnte die herrlichen Sonnenaufgänge mitverfolgen.

Die Aktivitäten

Auch hier ging es nach der ersten Findungsphase dann schon los.
Neben der gemeinsamen Bewegung geht es im Camp ja auch um Ernährung. Hier haben sich Christian und Marion schon im Vorfeld lange Gedanken gemacht, wie und was man mit den Teilnehmern gemeinsam kochen kann.
Am Dienstag haben die Teilnehmer Blumenkohltaler und leckern Kräuterquark mit Rohkost gezaubert. Gestern wurden wir mit einer leckeren Paella überrascht.
Sportlich haben wir schon eine Radtour, eine Walkingtour, Gymnastikeinheiten am Strand und als Highlight eine AquaFit Einheit in der 15° C "warmen" Ostsee unter Begleitung eines Filmteams der ARD für die Sendung "Live nach 9".

So ging es die ganze Woche

Wir hatten Spaß, Bewegung und Entspannung. Die Live Üvertragung der ARD war eines unserer Highlights.

Wie geht es weiter?

In den nächsten Wochen werden wir die Rezepte schick zusammenstellen und online stellen.

Wird das Camp wiederholt?

Wir waren ehrlich gesagt unschlüssig, da die Organisation dich recht umfangreich war. Viele Teilnehmer haben uns allerdigs ermutigt das XXL Aktiv Camp zu wiederholen.
Vom 21.08. bis 26.08.23 haben wir den Gruppenzeltplatz Schwedeneck an der Ostsee gebucht.
Wenn Ihr auf dem Laufenden bleiben wollt, abonniert unseren Newsletter.

Aktuelle Netzfunde aus dieser Woche

In dieser Woche gab es einige interessante Beiträge im TV und in der Presse rund um die Erkrankung Adipositas.

Wir haben einige für Euch zusammengestellt

Adipositas erhöht das Krebsrisiko

Dieser Beitrag ist schon aus dem August aber nicht weniger wichtig.
Der Krebsinformationsdienst hat sich dem Thema Adipositas und den Auswirkungen auf Krebserkrankungen beschäftigt. Bereits jetzt sind mehr als 13 Erkrankungen auf die Adipositas zurückzuführen.
Ein Grund mehr, dass wir im Gesundheitswesen eine umfassende Therapie der Adipositas etablieren.
Hier geht es zum Bericht

Übergewicht beim Teenager, Fettleber, Fibromyalgie

Diesem Thema haben sich die Ernährungsdocs vom NDR in der Sendung vom 05.09.22 angenommen.
Hier könnt Ihr Euch den Beitrag anschauen

"Damit Armut nicht krank macht" ein Beispiel aus Amsterdam

Armut und Adipositas stehen häufig in direktem Zusammenhang. Besonders betroffen sind hiervon oft auch die Kinder. In Deutschland gibt es vereinzelt Programme, die Kinder und Eltern unterstützen.
Leider sind es häufig finanzielle Gründe, weshalb Therapieprogramme eingestellt werden müssen.
Das ZDF hat sich in Amsterdam umgeschaut. Hier existiert das Amsterdam Healty Weight Programm welches auf 20 Jahre ausgelegt ist und sich auch dem Thema Adipositas.
Hier geht es zum Beitrag

Zanadio dauerhaft in den Katalog der erstattbaren DiGa aufgenommen

Die Studie der digitalen Gesundheitsanwendung zanadio hat laut dem dem Bericht der Deutschen Apotheker Zeitung bei den Teilnehmern zu einem Gewichtsverlust von knapp 8 % geführt.
Somit wurde die App dauerhaft in den erstattungsfähigen Katalog aufgenommen und bleibt weiterhin erstattungsfähig.
Einen kleinen Haken hat die ganze Sache allerdings. Aktuell wird die App nur für Frauen erstattet.
Hier geht es zu dem Beitrag

Für uns als AdipositasHilfe Deutschland e.V. ist die Unterscheidung zwischen Mann und Frau schwer nachzuvollziehen und wir sind auf die weitere Entwicklung sehr gespannt.

Darm-Hirn-Verbindung steuert unser Verlangen nach Fett

Ein internationales Forscherteam hat untersucht wie unser Verlangen nach Fett gesteuert wird und kam dabei zu Erkentnissen, die wir als Betroffene schon vermutet haben. Wir werden ein Stückweit fremdgesteuert.
Wie das geht und wie es funktioniert könnt Ihr hier nachlesen

Übergewicht und Typ-2-Diabetes bei Kindern: Eine neue Pandemie rollt auf uns zu

Die Apotheken Umschau hat sich wieder einmal dankenswerterweise dem Thema Adipositas und Diabetes bei Kindern gewidmet.
In der Corona Zeit haben sich die Zahlen von neu erkrankten Kindern dramatisch erhöht.
Hier geht es zum Beitrag